Chůze ze schodů bude bolestivá. I chůze k ledničce bude bolestivá. Mrkání očima bude bolestivé. Pokud vám to zní jako zábava, pak jste připraveni vyzkoušet Quadzillu
V poslední době slýcháme ze všech stran o novém náboji ve fitness průmyslu. Je jím CrossFit tréning. Proč je kolem něj tak velký humbuk se dozvíte po přečtení tohoto článku...
Potřebuješ očesat pár nadbytečných kil, ale nebaví tě běhání, steper nebo veslování? Nejsi sám, naštěstí to má řešení. Konec nudy na steperu - začíná tukožroucí paráda