2.část článku s pokročilým 9ti týdenním termogenním tréninkovým plánem a veškerými intenzifikačními postupy, které vás vytrhnou z rutiny a díky kterým opět uděláte krok výš
Dvě látky, které jsou pod drobnohledem vědeckých studií pro své účinky na psychiku, nerovovou soustau, kognitivní funkce, ale i pro další specifické vlastnosti. Pojďme si je trochu představit : Inositol a DMG neboli N,N Dimetyl Glycin
V tomto díle Herbáře si představíme 2 zásadní byliny. Kadidlovník a Kurkumin. Tyto byliny sehrály v dějinách lidstva svoji velkou roli, a je proto důležité na ně přes všechnu tu všeobjímající chemii nezapomenout.
Trénink s vysokou frekvencí přináší rychlé výsledky - pokud je sestaven správně. 5 dřepovacích tréninků v týdnu není sranda. Je to postup, který tě posune dál