Jak dávkovat kreatin? Jak kreatin ovlivňuje růst svalů? To jsou jedny z nejčastějších otázek začínajících sportovců, rodičů mladých sportovců i vyspělých závodníků. Náš dvoudílný článek mapuje ve vědeckých studiích všechny nejčastější otázky vztahující se ke kreatinu.
Jak funguje vlastně kreatin? Je kreatin bezpečný? Co je kreatin? Existuje mnoho mýtů, polopravd a směšných tvrzení o kreatinu. My máme rádi vědu, takže jsme pro vás připravili sérii článků o kreatinu, které odpoví na většinu nejčastějších otázek a podpoří je výsledky vědeckých studií. V prním díle si řekneme to nejpodstatnější. Co je kreatin a jak funguje.
V tomto díle Herbáře si představíme 2 zásadní byliny. Kadidlovník a Kurkumin. Tyto byliny sehrály v dějinách lidstva svoji velkou roli, a je proto důležité na ně přes všechnu tu všeobjímající chemii nezapomenout.
Jak odvodnit před soutěží? Chcete slyšet, jaké postupy se používají? Chcete vědět, jak na to jdou dva Čeští profesionálové, kteří exkluzivně pro náš portál poootevřeli dveře tomuto tajemství?
Petr "Denyk" Haramach - jeden z nejuznávanějších hráčů na světě. Ale proč s ním děláme rozhovor pro fitness magazín, ptáte se?! Protože hráči na světové úrovni dělají věci, které mají s našim světem sakra co dočinění. A to je i důvod, proč jsme si Petra vyzpovídali
EUR
Czech Republic
Slovakia
