Mr. Vitamín

Modly moderního věku: Bio, Eko, Raw, Natural

Je to přírodní a bez chemie? Ano? Ale prosím vás... je to také levné! Je to výsměch všemu kvalitnímu a zejména poctivým výrobcům a zemědělcům. A hlavně, doplácí na to i sportovci

Mr.Vitamin radí: Alternativní zdroje bílkovin

Náš čas na planetě se pomalu ale jistě chýlý k bodu zlomu. Že fitness životní styl není jen o mase dokazuje i Arnold Schwarzenegger. Dnes je otázka konzumace masa ještě palčivější, než kdy dřív

4 druhy bolesti, které by jste neměli ignorovat

Není bolest jako bolest. Co nepodceňovat, když máte bolest zad, kolen, ramen nebo třeba loktů? Čtěte a dozvíte se, jak se s bolestmi vypořádat

Spánek - nejdůležitější část regenerece

Kdo nespí neregeneruju, kdo neregeneruje ten ani nehubne ani nenaroste. To je fakt. A pokud o spánku chcete vědět víc, přečtěte si tento článek

Ořechy pro vaše zdraví

Jsou všechny ořechy stejně dobré? Je rozdíl mezi mandlemi, arašidy, kešu nebo třeba pistáciemi? Pojďme si ukázat nejdůležitější rozdíly

Má suplementace Chromem smysl?

A co Chrom? Neodstěhoval do Humpolce, ale nejspíš to s jeho používáním nebude tak žhavé. Odborný časopis "Journal of Biological Inorganic Chemistry" publikoval zásadní zjištění.