12 týdenní program na dokonalou symetrii a proporce
Symetrická postava je snem každého chlapa. Zde je 12ti týdenní plán a rady od slavného amerického trenéra Davida Robsona jak toho dosáhnout
Symetrická postava je snem každého chlapa. Zde je 12ti týdenní plán a rady od slavného amerického trenéra Davida Robsona jak toho dosáhnout
Být fighterem MMA je pekelně těžká disciplína. Síla, výbušnost ale také vytrvalost. Kromě toho, zápasníci bývají ve špičkové koncidi a vyřezaní na kost. Co stojí za jejich obdivuhodnou fyzickou slupkou si nyní můžeš vyzkoušet i ty v 3 týdenním programu
Hardcore Edition : speciální edice článků pro pokročilé.
V 5. díle si rozkryjeme zásady TRÉNINKU, STRAVY a SUPLEMENTACE pro Fázi 3. Anabolizace svalů prochází PED fází a tomu musí odpovídat jak tréninkové nasazení, tak skladba stravy a suplementů. V opačném případě z této fáze nezískáte maximum.
Do naší distribuční sítě jsme přidali Řeckého tradičního výrobce naturálních ořechových a sezamových tyčinek Jannis 1965. Kombinace lokálního ovoce, ořechů, medu a dalších přísad dělá z jejich tyčinek skutečný zážitek. Pojďme si představit jejich ořechové lahůdky
Hardcore Edition : speciální edice článků pro pokročilé.