Aminokyselina Glutamin: Nejvíce zastoupení aminokyselina v lidském svalstvu Glutamin je zcela zásadní pro svalový anabolizmus, dále pro syntézu bílkovin a posílení imunitního systému. Glutamin zlepšuje také hydrataci svalových buněk a konečně zvyšuje aktivitu růstového hormonu v krvi