Ochucený 100% kreatin monohydrát pro svalový růst od známého výrobce Superior 14.
Ochucený 100% kreatin monohydrát pro svalový růst od známého výrobce Superior 14.
Kreatin monohydrát je v lidském těle se přirozeně vyskytující látka, kterou v malém množství získáváme zejména z masa a ryb.
Kreatin monohydrát je dlouhodobě prozkoumaná látka, u které bylo prokázáno, že výrazně zvyšuje svalovou sílu a dodává energií při velmi intenzivních silových aktivitách. Kreatin monohydrát je oblíbený doplněk u aktivních jedinců, pro jeho schopnost sloužit jako rezervoár energie a to zejména během fyzické intenzivní námahy. Během krátké intenzivní zátěže hraje kreatin významnou roli v syntéze adenosintrifosfátu (ATP) z adenosindifosfátu (ADP) a dále v následném rozkladu ATP. Čím více je kreatinu ve formě kreatinfosfátu ve svalových buňkách, tím déle a s větší energií a silou může člověk prodlužovat výkon bez nástupu regenerace ATP z glukózy. Zvyšování přirozenou cestou je však značně složité a do značné míry omezené. Pokud tělu dodáme kreatin monohydrát uměle, vytvoříme si jakýsi zásobník energie pro výše uvedené silové aktivity.
Jako doplněk stravy smíchejte 1 lžičku (5g) kreatin monohydrátu s ovocnou šťávou a užívejte 3 – 4 x denně před a po tréninku po dobu prvních 7 dnů. Poté snižte dávku na 1 – 3 x denně. Mezi jednotlivými dávkami nechejte pauzu 3 – 4 hod. Pro dlouhodobé užívaní delší než 28 dnů užívejte jednu porci denně.
Kreatin monohydrat 77,6g (z toho kreatin 68,2g).
Složení: kreatin monohydrát, maltodextrin. Kyselina citronová, ochucovadlo, sladidlo (sukraloza), barvivo (poceau 4R**).
*PRÁVNÍ UPOZORNĚNÍ: Účinnost této látky nebyla potvrzena regulátorem Evropské unie jako dostatečně podpořená věděckými studiemi. Tento přípravek není určen k diagnostice, léčbě nebo prevenci jakéhokoli onemocnění.
Varianta | Cena | Do košíku |
---|---|---|
Superior 14 100% Creatine Flavored 1000g Fruit
SUP-011-1000FR
Není skladem
| 754 Kč | Upozornění |
Superior 14 100% Creatine Flavored 1000g Orange
SUP-011-1000OR
Není skladem
| 754 Kč | Upozornění |