Vitamíny

Vitamíny jsou významné nutrienty pro harmonické fungování lidského těla. Rovnováha a dostatek vitamínů je podmínkou správného fungování fyziologických dějů, včetně sprátného fungování imunity. Vitamíny lze rozdělit do 2 základních skupin. Vitamíny rozpustné ve vodě a vitamíny rozpustné v tucích.