Motivace : Fit i po 50

FIT I PO PADESÁTCE - KAREN MCCOY

Je mi 52 let a zvedám čínky již více než 30 let. Zrovna jsem se vrátila z mojí šesté soutěže, týden po mých narozeninách a umístila jsem se na 3. místě v kategorii Physique. Jako naturální sportovkyně docela malého vzrůstu i váhy je docela těžké si vypracovat a udržet svalstvo. Ale miluji tento obor  a kategorii Physique, ve které se pohybuji. Moje hlavní důvody, proč jsem začala s tímto sportem, bylo zůstat zdravá, štíhlá a v kondici (můj otec zemřel ve věku 46 let na infarkt) a také abych mohla inspirovat moje četné klienty (pracuji jako trenérka a výživová poradkyně, vedu naučné lekce a jsem i spisovatelka) a hlavně jde o mého syna, který žije se svalovou distrofií a onemocněním, které způsobuje úbytek svalové hmoty. Od desíti let je připoutaný na vozíček. Po stanovení této diagnózy jsem se dostala na 8 let do zoufalého kolotoče. Ztratila jsem zdraví i duševní sílu. Přišla jsem o spoustu věcí a hlavně o tréninky. Ale bylo to mojí psychikou, která byla zlomená a to se odráželo i na mém zdravotním stavu. Nakonec jsem se z toho ale dokázala s využitím mnoha sil dostat.

Každou show, kterou absolvuji, věnuji svému synovi vždy se stejným proslovem: Tuto show věnuji svému synovi Tristanovi, který je důkazem, že opravdová síla se nedá měřit svaly, ale důležitá je síla srdce.

Doufám, že mými lekcemi a knihami inspiruji i další ženy a ukážu jim, že jsme silné a zasloužíme si to nejlepší a že si všechny zakusíme něco, co posílí naši duši. Jsem živoucím důkazem, že těchto negativních zkušeností můžete využít ke svému prospěchu. Vždy se jde vrátit ke sportu a ukázat tak světu, že se umíte poprtat s nesnázemi. A pokud to nechcete udělat pro sebe, tak to udělejte pro své děti - nemocná máma moc štěstí svým dětem nepřinese. Nemluvě o jejich opoře.

Lidé se mě častokrát ptají, co mi dává sílu každý rok znovu a znovu pokračovat ve cvičení a já jim na to odpovídám jednoduše, protože můžu.