Cikkek

Strečink jako klíč k úspěchu

ERIC BROSER RADÍ: protahování před tréninkem a nebo po něm? Může mi strečing pomoct v růstu svalů nebo je to mýtus?

Jedem na "Zelenou"

Je "zelená strava" módní záležitost a nebo jde lidsvo konečně zdravou cestou? Znamená ekologie těla ještě vůbec něco?

Jezte víc, vyrýsujete svaly!

Žijete v omylu nebo děláte své diety chytře? Patří do diety vajíčka a nebo káva? Znáte odpovědi? My to víme...

Tabata - její perfektní podoba

Tabata je v posledních letech velice oblíbená intenzivní technika cvičení, ke které nepotřebujete žádné extra vybavení a přitom vám dá pěkně zabrat. Tabatu jde kromě samostatného cvičení využít i jako intenzifikační metodu v klasickém kulturistickém tréninku.

Proč může být váha vaším nejhorším nepřítelem

Začali jste hubnout, ale nyní vám rafička váhy stojí? Ztrácíte motivaci, když nevidíte stále klesat váhu? Víme čím to je a poradíme ti...

Novinky : Funny CFM Whey protein

Novinku 100% Funny Whey jsme si pěkně proklepli ze všech úhlů. Je to k nevíře, ale je to konečně vysvobození od nepovedených, nabubřelých, hloupých nebo předražených proteinů.