Pro ženy

Proč může být váha vaším nejhorším nepřítelem

Začali jste hubnout, ale nyní vám rafička váhy stojí? Ztrácíte motivaci, když nevidíte stále klesat váhu? Víme čím to je a poradíme ti...

Biotin - vitamín pro krásu

Proč mají některé ženy horší pleť i vlasy než jiné? Co dělají jinak, co jim chybí a nebo přebývá?

Pojďme si říct, co ženy opravdu zajímá!

5 chyb při odbourávání tuků

Jako trenér jsem to viděl ve fitcentrech asi tisíckrát. Stále ty stejné chyby, kvůli kterým se výsledky prostě nedostaví... Chcete vědět, jakých 5 chyb vídám nejčastěji?

Mr.Vitamin: Green Coffee Bean Extract

Žeby nový pokrok ve spalování tuků? Žeby nový potencionální bylinný výtažek, který zatočí s tukovými buňkami? Zelené kofeinové boby se jeví ve světle vědy velice slibně

Do formy s Kirsten : Hubnu, ale kila nejdou dolů! Čím to je?

V dalším díle "Do formy s Kirsten" si přiblížíme hodně častý jev při hubnutí. Ať děláte, co děláte, nemůžete se hnout z místa. Kila ne a ne jít dolů.

Jak ven z tohoto psychicky vyčerpávajícího kolotoče vám v tomto článku poradí naše Kirsten

Do formy s Kirsten : 5 měsíců k pevné a tvarované postavě

Do formy s Kirsten - to je nový seriál s články, videi, tipy a návody, jak se dostat do formy. 

Je tvrdá, chytrá, zkušená, nesmlouvavá a dostatne vás přesně tam, kde by jste chtěli být. Lexikon s výmluvami vymyslela ona, takže pozor, co říkáte