Cikkek

Žijete v omylu nebo děláte své diety chytře? Patří do diety vajíčka a nebo káva? Znáte odpovědi? My to víme...

Tabata je v posledních letech velice oblíbená intenzivní technika cvičení, ke které nepotřebujete žádné extra vybavení a přitom vám dá pěkně zabrat. Tabatu jde kromě samostatného cvičení využít i jako intenzifikační metodu v klasickém kulturistickém tréninku.

Začali jste hubnout, ale nyní vám rafička váhy stojí? Ztrácíte motivaci, když nevidíte stále klesat váhu? Víme čím to je a poradíme ti...

Novinku 100% Funny Whey jsme si pěkně proklepli ze všech úhlů. Je to k nevíře, ale je to konečně vysvobození od nepovedených, nabubřelých, hloupých nebo předražených proteinů.

Je 50 opakování moc? A co teprve 100 opakování? Zkusili jste to vůbec někdy? A co jste zakusili? Tato tréninková technika není pro každého