Herbář : Astaxanthin
Zdraví z přírody

Astaxanthin - kontroverzní, ale nadějný

Astaxanthin (Haematococcus pluvialis extract) je staro-novým objevem na poli bylin a extraktů z přírody. Jedná se o karotenoidní barvivo (červené), které sa nachází zejména ve vodních řasách. Nejvíce jich obsahuje sladkovodní řasa Haematococcus pluvialis.

Astaxanthin je považován za nejsilnější antioxidant - díky tomu má blahodárný harmonizační vliv na celý organismus. Existuje mnoho studií, které se zabývají působením astaxanthinu na lidské tělo.

Co se zkoumá ve vztahu s Astaxanthinem

Astaxanthin a nádory ? Několik výzkumů ukazuje na schopnost astaxanthinu potlačovat množení nádorových buněk.

Protizánětlivé účinky? Studie také poukazují na protizánětlivé účinky Astaxanthinu. Podle nich dokáže brzdit sloučeniny, které způsobují záněty a snižuje CRP (CRP je reaktivní protein, který se měří při krevních odběrech, neboť je indikátorem mnoha vážných nemocí, jako je například cukrovka, rakovina nebo onemocnění srdce). Chronické záněty bývají velice častou příčinou vzniku zmíněných vážných nemocí, kromě jiného také Alzheimerovy choroby.

Posiluje imunitu ?  Astaxanthin podle některých výzkumů posiluje imunitu tím, že podporuje tvorbu imunoglobulinu a rychlé množení širokého spektra imunitních buněk. Imunoglobulin je složitá bílkovina, kterou tělo vytváří jako "protijed" na cizorodé složité objekty (viry, bakterie), které naše imunita detekuje jako hrozbu.

Vliv na cholesterol a tím na zdraví srdce ? Prozatimní výsledky některých studií na astaxanthin zmírňují oxidaci LDL („zlého“ cholesterolu), která je jedním z mechanismů, které stojí na počátku kardiovaskulárních onemocnění. Astaxanthin dokáže hladinu LDL cholesterolu a trygliceridů v krvi snížovat, zatímco hladinu HDL cholesterolu (tzv. „hodný“) naopak posiluje.

Vliv na regeneraci mozku ? Z již provedených vědeckých výzkumů vyplývá, že astaxanthin dokáže překonat tzv.mozkovou barieru, která ho brání proti toxikaci. Díky této schopnosti dokáže působit přímo na mozkové buňky. Chová se přitom protektivně a dokonce snižuje počet odumírajících mozkových buněk. Díky své antioxidanční povaze a schopnostem působit na buněčné membrány může ochránit mozek před poškozením způsobeným nedokrvováním nebo nedostatečným přívodem kyslíku a pomoci při léčbě raných stádií Alzheimerovy choroby.

Zdraví oči ? Pravidelné suplementace astaxanthinem může zlepšit schopnost ostrého vidění, schopnost zaostřování, chránit před poškozením způsobeným světlem, zmírnit namáhání a únavu očí.

Podpora sportovního výkonu ? Astaxanthin si oblíbili i sportovci. Bylo provedeno mnoho výzkumů a studií ve spojitosti astaxantinu se sportovním výkonem. Vyplývá z nich, že astaxanthin pomáhá zlepšit sílové schopnosti i vytrvalost. Naopak únavu snížuje. Opět zde má vliv zásadní protizánětlivý účinek astaxanthinu, neboť po intenzivní fyzické zátěži následuje regenerace, což je odbourávání mikro zánětů a poranění na svalových vláknech. Tyto malé záněty dokáže astaxanthin velice účinně řešit. Kromě toho, bylo také zjištěno, že snižuje tvorbu kyseliny mléčné ve svalech.

Vliv na kvalitu pokožky ? Tento efekt ocení zejména ženy. Provedené výzkumy a publikované vědecké studie potvrdily, že přírodní astaxanthin zlepšuje celkový stav pleti, viditelně redukuje vrásky, zvyšuje elasticitu pokožky, redukuje stařecké skvrnky a zjemňuje strukturu pleti. U žen i u mužů se suchou pletí dokáže zlepšit hydrataci, a naopak prokazuje sklony k zlepšování produkce kožního mazu - to se může ukázat jako účinná léčba akné.

Použité zdroje

• Jyonouchi H, Zhang L, Tomita Y. (1993). Studies of immunomodulating actions of carotenoids. II. Astaxanthin enhances in vitro antibody production to T-dependent antigens without facilitating polyclonal B-cell activation. 19(3):269-80.Dostupné z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8346076
• Jyonouchi H, Sun S, Gross M. (1995). Effect of carotenoids on in vitro immunoglobulin production by human peripheral blood mononuclear cells: astaxanthin, a carotenoid without vitamin A activity, enhances in vitro immunoglobulin production in response to a T-dependent stimulant and antigen. 23(2):171-83. Dostupné z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7644386
• Lee, S., et al. (2003). “Astaxanthin inhibits nitric oxide production and inflammatory gene expression by suppressing IkB Kinase-dependent NFR-kB activation.” Molecules and Cells. 16(1):97-105. Dostunpé z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14503852
• Kidd, P. (2011). “Astaxanthin, cell membrane nutrient with diverse clinical benefits and anti-aging potential.” Alternative Medicine Review. 16(4):355-364. Dostupné z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22214255
• Iwamoto T, et al. (2000). Inhibition of low-density lipoprotein oxidation by astaxanthin. 7(4):216-22. Dostupné z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11521685
• Yoshida H., et al. (2010). “Administration of natural astaxanthin increases serum HDL cholesterol and adiponectin in subjects with mild hyperlipidemia,” Atherosclerosis. 209: 520–523. Dostupné z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19892350
• Choi H. d., et al. (2011). Positive Effects of Astaxanthin on Lipid Profiles and Oxidative Stress in Overweight Subjects. DOI: 10.1007/s11130-011-0258-9. Dostupné z: https://www.researchgate.net/publication/51688392_Positive_Effects_of_Astaxanthin_on_Lipid_Profiles_and_Oxidative_Stress_in_Overweight_Subjects
• Wang, HQ., et al. (2010). “Astaxanthin upregulates heme oxygenase-1 expression through ERK1/2 pathway and its protective effect against beta-amyloidinduced cytotoxicity in SH-SY5Y cells.” Brain Research. 1360:159-67. Dostupné z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20828541
• Chang, CH., et al. (2010). “Astaxanthin secured apoptotic death of PC12 cells induced by beta-amyloid peptide 25-35:its molecular action targets.” Journal of Medicinal Food. 13(3):548-556. Dostupné z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20521980
• Curek, GD., et al. (2010). “Effect of astaxanthin on hepatocellular injury following ischemia/reperfusion.” Toxicology. 267(1- 3):147-153. Dostupné z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19900500
• Nagaki Y., et al. (2002). Effects of astaxanthin on accommodation, critical flicker fusion, and pattern visual evoked potential in visual display terminal workers. Dostupné z: https://www.researchgate.net/publication/47294524_Effects_of_astaxanthin_on_accommodation_critical_flicker_fusion_and_pattern_visual_evoked_potential_in_visual_display_terminal_workers
• Nakamura A., et al. (2004). Changes in visual function following peroral astaxanthin. Dostupné z: https://www.researchgate.net/publication/292376472_Changes_in_visual_function_following_peroral_astaxanthin
• Nitta, T., et al. (2005). “The effects of astaxanthin on accommodation and asthenopia—dose finding study in healthy volunteers.” Clinical Medicine. 21(5):543-556. Dostupné z: https://www.researchgate.net/publication/298644250_Effect_of_astaxanthin_on_accommodation_and_asthenopia
• Shiratori, K., et al. (2005). “The effects of astaxanthin on accommodation and asthenopia—efficacy identification study in healthy volunteers.” Clinical Medicine. 21(6):637-650. Dostupné z: https://www.cyanotech.com/pdfs/bioastin/Abstracts-Eye_Health_GC_2.pdf
• Lee, S., et al. (2003). “Astaxanthin inhibits nitric oxide production and inflammatory gene expression by suppressing IkB Kinase-dependent NFR-kB activation.” Molecules and Cells. 16(1):97-105. Dostupné z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14503852
• Sawaki, K., et al. (2002). “Sports performance benefits from taking natural astaxanthin characterized by visual acuity and muscle fatigue improvements in humans.” Journal of Clinical Therapeutics & Medicines.18:(9)73-88. Dostupné z: http://www.cis.edu.rs/wp-content/uploads/kurs/XVIII-predavanje/reference/Sport-performance-benefits-from-taking-natural-astaxantin.pdf
• Earnest, C. P., et al. (2011).  Effect of Astaxanthin on Cycling Time Trial Performance. DOI: 10.1055/s-0031-1280779. Dostupné z: https://www.researchgate.net/publication/51703925_Effect_of_Astaxanthin_on_Cycling_Time_Trial_Performance
• Malmsten, C. L., Lignell, A., et al. Dietary Supplementation with Astaxanthin-Rich Algal Meal Improves Strength Endurance – A Double Blind Placebo Controlled Study on Male Students. Dostupné z: https://www.researchgate.net/publication/267943758_Dietary_Supplementation_with_Astaxanthin-Rich_Algal_Meal_Improves_Strength_Endurance_-_A_Double_Blind_Placebo_Controlled_Study_on_Male_Students_-
•  Aoi W1, Naito Y, Takanami Y, et al. (2008). Astaxanthin improves muscle lipid metabolism in exercise via inhibitory effect of oxidative CPT I modification. 366(4):892-7. Dostupné z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18082622
• Cosmetic benefits of astaxanthin on humans subjects* Kumi Tominaga, Nobuko Hongo, Mariko Karato and Eiji Yamashita* Fuji Chemical Industry Co. Ltd., Kamiichi, Toyama, Japan. Dostupné z: http://www.actabp.pl/pdf/1_2012/43.pdf
• Yamashita, E., et al. (2006). “The effects of a dietary supplement containing astaxanthin on skin condition,” Carotenoid Science. 10: 91–95. Dostupné z: https://www.researchgate.net/publication/267947293_The_Effects_of_a_Dietary_Supplement_Containing_Astaxanthin_on_Skin_Condition
•  Jyonouchi H, Sun S, Iijima K, Gross MD. (2000). Antitumor activity of astaxanthin and its mode of action. 36(1):59-65. Dostupné z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10798217

Účinky těchto bylin neposvětily Evropské úřady. Tento text proto není žádným zdravotním tvrzením ani nepřisuzuje těmto látkám léčivé účinky. Článek je pouze informativním sdělením a sumářem účinků, které se připisují v tradičních medicínách a léčitelství.