Zajímavosti ze světa fitness, všeho, co se nás dotýká, vše co nás omezuje, ovlivňuje a co nás posiluje. I když je Nový rok, celý sektor sportu je v křeči. Celosvětová paralýza pokračuje a národní tragédie se spojují jak puzzle do globálního prů*eru, do kterého se řítíme.
Mr.Vitamín radí: což takhle dát si skořici?! Nevím jak vy, ale já skořici zbožňuji. Pokud jste se skořicí naštíru, raději si předčtěte náš krátký článek o působení skořice (Cinnamomum) a možná přehodnotíte svůj vztah k tomuto koření
Jeden z největších expertů na užívání steroidů John Romano otevřeně o užívání steroidů a dalších nedovolených postupů v celém odvětví CrossFitu a na CrossFit Games.
Velký test rozpustných BCAA. V eshopech dnes seženete ledacos. Jak se mezi nabízenými BCAAčkami zorientovat? Co byste rozhodně neměli přehlížet a jak si vybrat ty správně?