Articles | Fitness Muscle Shop

Jak na větší nohy?

Tak snadná otázka a tolik různých odpovědí. Některé návody slibují bezbolestný růst až do nebes, náš návod slibuje bolest, slzy a dřinu. Na konci cesty ale uvidíte to, po čem jste toužili. Rozvinuté svaly stehen.

Diuretika v přípravě na závody. Dobré. Špatné. Tragické

Jak odvodnit před soutěží? Chcete slyšet, jaké postupy se používají? Chcete vědět, jak na to jdou dva Čeští profesionálové, kteří exkluzivně pro náš portál poootevřeli dveře tomuto tajemství?

Petr "Denyk" Haramach - Behind the Scene

Petr "Denyk" Haramach - jeden z nejuznávanějších hráčů na světě. Ale proč s ním děláme rozhovor pro fitness magazín, ptáte se?! Protože hráči na světové úrovni dělají věci, které mají s našim světem sakra co dočinění. A to je i důvod, proč jsme si Petra vyzpovídali

6 tipů jak zvítězit nad stagnací - 2. díl

2.část článku s pokročilým 9ti týdenním termogenním tréninkovým plánem a veškerými intenzifikačními postupy, které vás vytrhnou z rutiny a díky kterým opět uděláte krok výš

Co znamená označení organický nebo přírodní?

Chceme žít a tedy i stravovat se zdravě. Lze ale věřit různým označením na výrobcích, které hlásají, že to, co kupujeme je zdravější? Je označení BIO a nebo ORGANIC zárukou toho, že dostaneme potraviny bez chemie? Jaká je pravda?

6 tipů jak zvítězit nad stagnací - 1.díl

Taky se potýkáte se ztrátou motivace? Nechce se vám na trénink? A chcete tomu předejít? Držte se těchto 6 kroků a máte vyhráno.