Articles

PREMIUM: dlouhodobý svalový růst a chemie vol.I

Hardcore Edition : speciální edice článků pro pokročilé.

I.díl trilogie uznávaného odborníka Radka Neumanna o tvrdých trénincích, fázování tréninků, cyklování nejen klasických suplementů a mnoho dalšího

Mr.Vitamin: Green Coffee Bean Extract

Žeby nový pokrok ve spalování tuků? Žeby nový potencionální bylinný výtažek, který zatočí s tukovými buňkami? Zelené kofeinové boby se jeví ve světle vědy velice slibně

AKTUALITA: Toto nikdo nečekal

AKTUALITA: Funny proteiny míří k novému vesmírnému cíli

Některé zprávy jsou lepší, jiné horší a tato je úplně čerstvá. O tom, co se stalo jsme vám proto napsali krátký článek

Kruhový trénink pro příznivce bojových sportů.

Být fighterem MMA je pekelně těžká disciplína. Síla, výbušnost ale také vytrvalost. Kromě toho, zápasníci bývají ve špičkové koncidi a vyřezaní na kost. Co stojí za jejich obdivuhodnou fyzickou slupkou si nyní můžeš vyzkoušet i ty v 3 týdenním programu

Do formy s Kirsten : Hubnu, ale kila nejdou dolů! Čím to je?

V dalším díle "Do formy s Kirsten" si přiblížíme hodně častý jev při hubnutí. Ať děláte, co děláte, nemůžete se hnout z místa. Kila ne a ne jít dolů.

Jak ven z tohoto psychicky vyčerpávajícího kolotoče vám v tomto článku poradí naše Kirsten

Tréninkový program HST

Co čekat od proslulé HST - Hypertrophy Specific Training tréninkové metody?

Je HST přežitý systém a nebo skutečně funguje? Může podle HST trénovat i žena, senior a současně vrcholový kulturista?