Suplementy

Herbář : Alpha GPC & Acetyl Cystein

Moderní věda nás neustále překvapuje svými nálezy, které se těžko dostávají do populárních médií. Alpha GPC spolu s aminokyselinou Acetyl Cysteinem se jeví jako jedny z nejnadějnějších. My bychom je zařadili do první 100 nejsledovanějších látek

Herbář: Ashwagandha

Znáte Indickou bylinu, kterou používají tradiční léčitelé už tisíce let a jmenuje se Ašvaganda? Západní svět tuto bylinu objevil až poměrně nedávno. Odborníkům je však známá již dlouhou dobu a věřte, že to není náhoda

Jak na plážovou formu - 2.díl : Suplementace

Druhá část série o tom, jak se dostat do plážové formy je tu. V tomto díle se dočtete, jak si správně poskládat suplementy, čemu se vyhnout a na co rozhodně nezapomenout. Žádné obecné řečičky, nýbrž erudovaný návod...

Kreatin: na čem skutečně záleží?

Je rozdíl mezi jednotlivými kreatiny? Na čem u kreatinu nejvíce záleží? A podle čeho ho vybírat?

Hořčík: co to je, účinky, dávkování

Hořčík sem, hořčík tam - ale kdo se ve všech těch druzích má vyznat?

V článku najdete informace o funkcích, typech hořčíků a kolik ho máte vůbec brát

Beta alanin a Kreatin pro maximální výsledky

Už jsi zkoušel kreatin? A víš o kombinaci kreatinu a beta alaninu? Věděcké studie a testování o kombinaci Kreatinu a Beta alaninu mluví jasně.