Jíme zdravě | Fitness Muscle Shop

Paleo dieta

Tak co teda můžu jíst, aby to k něčemu vypadalo? Co dieta, to jiný přístup. Paleo dieta je v poslední době skloňována všemi pády. Znáte ji?

Co znamená označení organický nebo přírodní?

Chceme žít a tedy i stravovat se zdravě. Lze ale věřit různým označením na výrobcích, které hlásají, že to, co kupujeme je zdravější? Je označení BIO a nebo ORGANIC zárukou toho, že dostaneme potraviny bez chemie? Jaká je pravda?

Modly moderního věku: Bio, Eko, Raw, Natural

Je to přírodní a bez chemie? Ano? Ale prosím vás... je to také levné! Je to výsměch všemu kvalitnímu a zejména poctivým výrobcům a zemědělcům. A hlavně, doplácí na to i sportovci

Mr.Vitamin radí: Alternativní zdroje bílkovin

Náš čas na planetě se pomalu ale jistě chýlí k bodu zlomu. Že fitness životní styl není jen o mase dokazuje i Arnold Schwarzenegger. Dnes je otázka konzumace masa ještě palčivější, než kdy dřív. Je proto fajn si ukázat, jaké alternativy se nabízejí a jak jsou kvalitní.

Hubnutí pomocí detoxikace jater - jak na to?

Víte, že detoxikací jater můžete zhubnout, ale že vám to dodá taky hromadu energie? Tak buďte v obraze a neztrácejte čas nějakými pokusy...

RECEPTY : Valentýnský koláč

Chcete potěšit svého miláčka? Nebo si zpestřit svůj jídelníček o lahodný cheesecake? Jahodový Cheesecake ve tvaru srdce z našeho receptu je dokonalý Valentýnský dárek pro Vaši snídani ke dni zamilovaných.