Hubnutí pomocí detoxikace jater - jak na to?

Detoxikace jatera a hubnutí.

Po letech vyznávání zdravého životního stylu jsem si uvědomil, že my, co se stravujeme zdravě nejsme zvyklí onemocnět. Namísto toho se pouze "očišťujeme". Když mi teče z nosu už to není to staré nachlazení .. to se jen pročišťuje můj endokrinní systém:-). Ale k věci - v tomto článku jsem se zaměřil na očistné procesy přispívající k redukci tělesné hmotnosti.

Roky nesprávného stravování, nárůst užívání škodlivých chemikálií zanechaly desítky milionů lidí s ohromným množstvím toxinů v jejich tělech - fenomén, který může být extrémně škodlivý právě pro játra.

"Játra regulují hladinu většiny chemikálií, které se dostávají do krve. Také produkují a vylučují žluč, která napomáhá rozpadu přijatých mastných kyselin a tím je připravuje na další trávení a absorpci." (Lucile Packard Children Hospital, Stanford University). Ale pokud je vaše tělo neustále vystavovány škodlivým látkám, játra dostávají zabrat a zanedlouho již nejsou schopny pracovat na maximum.

Očista jater je jeden z nejlepších způsobů jak zhubnout. Nechme estetické důvody stranou - redukce váhy zlepšuje zdraví a právě detox jater vám pomůže ztratit těch pár kil navíc.

"Mnozí netuší, že játra jsou nenahraditelné v trávení tuků. Bez pochyb jsou při hubnutí stejně důležité jako žaludek a střeva."- Global Healing Center. "Játra produkují žluč, která emulguje tuky přijaté v potravě a napomáhá jejich rozpadu v trávicím traktu. Pročištěním jater napomáháte vyšší produkci žluči, která zase pomůže tělu v metabolismu tuků. Pokud chcete opravdu ztratit na váze, očista jater by měla být zařazena rozhodne na vrchu vašeho seznamu priorit. "

Jaterní kameny - udržte co nejdéle mimo hru! Objevují se ve vašich játrech, pokud máte v těle příliš mnoho cholesterolu. Cholesterol způsobí shlukování žluči do tvrdých, krystalových kamenů, které tvoří překážku a brání játrům zbavovat tělo toxinů a vracet do něj živiny.

Detoxikace jater může zničit až 300 "kamenů" najednou!

To co se děje ve vaší játrech se odrazí na vašem těle. Proto detoxikace jater detoxikuje celé vaše tělo - takže pokud se snažíte pročistit si tělo, nejlépe je začít orgánem, který je zodpovědný za detoxikaci celého těla.

Detoxikace jater vás naplní energií. Čistá játra pro vás udělají to, co pro jiné dělá káva či jiné nezdravé energetické nápoje - příval energie, který vás udrží ve střehu po celý den.

"Játra jsou orgán, který přeměňuje jednu látku na jinou. Jejích očista obnoví dodávku živin tělu a viditelně zvýší hladinu vaší energie. "- Global Healing Center.

Chcete se cítit a vypadat mladší? Odstranění toxinů z těla způsobí, že vaše pokožka bude vypadat pružnější a zdravější a obnovena schopnost jater rozbíjet tuk vám pomůže cítit se jako už dlouho ne!

Jak na to?

Nabízíme vám jeden způsob, pomocí neslazeného brusinkového džusu, pomerančového džusu a pár dalších ingrediencí.

1. Smíchejte šálek neslazeného brusinkového džusu se sedmi šálky vody, přiveďte k mírnému varu a odstavte z tepla.
2. Do sítka si připravte ½ čajové lžičky zázvoru, ½ čajové lžičky muškátového ořechu a jednu čajovou lžičku skořice - ponořte sítko na 15 minut do brusinkového džusu s vodou, poté ho vyjměte.
3. Přidejte ¾ šálku pomerančového džusu a ¼ šálku citronová šťávy a zamíchejte směs, následně ji odložte do lednice.
4. Ráno po probuzení vypijte jeden šálek směsi. Hodinu potom vypijte šálek vody. O další hodinu opět šálek směsi - takto to střídejte dokud nevypijete celou směs.