Články

Definitivní Spalovací Kardio Trénink

Jak účinně hubnout? Představujeme čtyř týdenní náročný cardio plán, který zaručeně zatočí s tukovými polštáři dvakrát účinněji než většina běžných plánů!

Vybudujte monstrózní lýtka

John Paul Catanzaro "máš tvrdohlavé lýtka, která nereagují na nejrůznější tréninky? Prostě nerostou? Taky jsem měl ten problém a nyní ti prozradím, proč už se za svoje lýtka nestydím".

Mr. Aesthetics...

Komu se říká Mr.Aesthetics? Kolik úsilí to stojí stoupat směrem k vytyčenému snu? Je to o vůli nebo o talentu? Co myslíte...

Herbář: Black Cohosh & Hawthorn berry

V tomto díle si představíme 2 byliny, které jsou v zorném úhlu věděckých studií. Jedna díky svému vlivu na celý kardio-vaskulární systém (Hawthorn Berry) a druhá díky působení na ženský pohlavní systém (Black Cohosh).

Překvapte svaly tím správným způsobem

Našli jsme zajímavý článek ze světoznámého magazíno Flex Online, který nás hned zaujal. Chceš po svých svalech další zlepšení a nový stimul pro růst? Jasně že ano, tak čtěte dál...

Hardcore program: 40 dřepovacích tréninků za 8 týdnů!

Trénink s vysokou frekvencí přináší rychlé výsledky - pokud je sestaven správně. 5 dřepovacích tréninků v týdnu není sranda. Je to postup, který tě posune dál

Kategorie

Tagy