Články

Zbavte se tuku a naberte svaly - 2.část

Druhá část našeho článku pro pokročilé, která pečlivě popisuje periodizaci tréninku, cviky, tipy a rady.

Kam s transgender závodníky! Otázky a odpovědi

Je to žena nebo muž? Transgender otázky se šíří internetem jako vir a na naší fitness scénu útočí taky čím dál víc.

Vznikají kolem toho hodně rozbouřené emoce, hromada nepravd, hromada nezodpovězených etických otázek. Takže kam s tím?

Zbavte se tuku a naberte svaly - 1.část

Je to vůbec možné? Lze vůbec současně spalovat tuky s nabírat svaly? Není to protimluv? Je to možné! V tomto článku se dozvíte co a jak máte dodržet, aby jste takového efektu dosáhli

Herbář : Resveratrol a Beta Glukany

V sekci "Mr.Vitamina" uvádíme první ze série článků o bylinách "HERBÁŘ", extraktech rostlin, medicinských houbách a dalších zajímavých látkách, o kterých by jste měli rozhodně vědět.

Pozitivní vliv Kardio tréninku na urychlení vašeho metabolismu a růst svalů

Kolik zaručených návodů jak zhubnout nebo přibrat jsi už slyšel? My asi tolik, co Babišových lží, takže si pojďmě říct, pár věcí, které ověřil čas a zkušenosti těch nejpovolanějších

Herbář: Inositol & N,N Dimetyl Glycin

Dvě látky, které jsou pod drobnohledem vědeckých studií pro své účinky na psychiku, nerovovou soustau, kognitivní funkce, ale i pro další specifické vlastnosti. Pojďme si je trochu představit : Inositol a DMG neboli N,N Dimetyl Glycin