Články

Hysterie okolo BCAA. Zdravý rozum nebo Fake news?!

Hysterie okolo BCAA se nese internetem jako "poselství". Co si vybereme? Jsou BCAA suplementem bez efektu?

Paleo dieta

Tak co teda můžu jíst, aby to k něčemu vypadalo? Co dieta, to jiný přístup. Paleo dieta je v poslední době skloňována všemi pády. Znáte ji?

Znáte Indickou bylinu, kterou používají tradiční léčitelé už tisíce let a jmenuje se Ašvaganda? Západní svět tuto bylinu objevil až poměrně nedávno. Odborníkům je však známá již dlouhou dobu a věřte, že to není náhoda

Jak na větší nohy?

Tak snadná otázka a tolik různých odpovědí. Některé návody slibují bezbolestný růst až do nebes, náš návod slibuje bolest, slzy a dřinu. Na konci cesty ale uvidíte to, po čem jste toužili. Rozvinuté svaly stehen.

6 tipů jak zvítězit nad stagnací - 2. díl

2.část článku s pokročilým 9ti týdenním termogenním tréninkovým plánem a veškerými intenzifikačními postupy, které vás vytrhnou z rutiny a díky kterým opět uděláte krok výš

Co znamená označení organický nebo přírodní?

Chceme žít a tedy i stravovat se zdravě. Lze ale věřit různým označením na výrobcích, které hlásají, že to, co kupujeme je zdravější? Je označení BIO a nebo ORGANIC zárukou toho, že dostaneme potraviny bez chemie? Jaká je pravda?

Kategorie

Tagy